纽约(CNN)——许多学校、心理学家和安全组织都在敦促家长禁用孩子的社交媒体应用程序，因为他们越来越担心哈马斯计划传播在以色列-加沙战争中被捕的人质的图像视频。
在年轻用户的手机上禁用应用程序或实施限制，比如过滤某些单词和短语，听起来可能是一个令人生畏的过程。但平台和移动操作系统提供了保护措施，可以保护儿童的心理健康。
在上周末以色列遭受袭击之后，大部分恐怖活动都在社交媒体上上演。在街头劫持人质和平民受伤的视频继续在不同的平台上传播。尽管一些公司承诺限制敏感视频，但许多视频仍在网上分享。
这对未成年人来说压力尤其大。美国心理学会(American Psychological Association)最近就以色列和加沙持续不断的暴力对心理的影响发出了警告，其他研究也将社交媒体和新闻中的暴力暴露与“心理健康伤害的循环”联系起来。
纽约市的临床心理学家亚历山德拉·哈姆雷特告诉CNN，那些被某些令人不安的内容打了个措手不及的人，比那些选择参与可能让他们不安的内容的人更有可能感觉更糟。她说，对孩子来说尤其如此。
哈姆雷特说:“与普通成年人相比，他们不太可能有情绪控制能力来关闭他们认为触发的内容，他们的洞察力和情商能力还没有完全形成，他们表达所见之事以及如何理解所见之事的沟通技巧与成年人相比是有限的。”
如果不能删除应用程序，还有其他方法可以限制或密切监控孩子的社交媒体使用:
1)设定界限
父母可以从孩子手机的移动操作系统上的家长控制功能开始。iOS的屏幕时间工具和安卓的谷歌家庭链接应用可以帮助父母管理孩子的手机活动，并可以限制他们访问某些应用。从那里，可以选择各种控制，如限制应用程序访问或标记不适当的内容。
监护人还可以直接在社交媒体应用程序中设置护栏。
TikTok:例如，TikTok提供了一个家庭配对功能，允许父母和监护人将自己的TikTok账户与孩子的账户链接起来，限制他们搜索内容的能力，限制可能不适合他们的内容，或者过滤掉在feed中出现的带有文字或话题标签的视频。这些功能也可以在应用程序的设置中启用，而无需同步监护人的帐户。
Facebook、Instagram和Threads:拥有Facebook、Instagram和Threads的meta为家长提供了一个教育中心，里面有来自用户安全专家的资源、提示和文章，还有一个工具可以让监护人看到他们的孩子在Instagram上花了多少时间，并设置了时间限制，一些专家建议在这段时间里应该考虑这一点。
YouTube:在YouTube上，家庭链接工具允许父母为孩子设置受监督的账户，限制观看时间或屏蔽某些内容。与此同时，YouTube Kids也为孩子们提供了一个更安全的空间，那些决定让孩子们在YouTube上看到更多内容的父母可以创建一个受监管的账户。此外，自动播放在默认情况下对18岁以下的人关闭，但可以在设置中随时关闭所有用户。
2)和孩子谈论社交媒体
哈姆雷特说，家庭应该考虑制定一项家庭政策，让家庭成员同意在一段时间内删除他们的应用程序。
她说:“把这个想法作为一个实验可能会有所帮助，鼓励每个人分享他们在没有应用程序的情况下的感受。”“有可能的是，在远离社交媒体几天后，用户可能会感到不那么焦虑和不堪重负，这可能会导致家人投票决定在再次检查之前继续将应用程序删除几天。”
哈姆雷特说，如果存在阻力，应该尝试减少花在应用程序上的时间，并制定一个每天使用的商定分钟数。
她说:“理想情况下，父母可以加入一个应急措施，作为允许孩子在一定时间内使用他们的应用程序的交换，他们的孩子必须同意进行短暂的检查，以讨论孩子当天是否接触到任何有害内容。”“这种交流让父母双方都有一个受保护的空间来提供有效的沟通和支持，并为他们的孩子树立开放和关爱的榜样。”
3)企业在做什么
抖音:抖音发言人表示，该平台使用技术和4万名安全专业人员来调节平台，并告诉CNN，该平台正在认真对待这一情况，并增加了专门的资源，以帮助防止平台上的暴力、仇恨或误导性内容。
meta同样表示，它已经建立了一个由专家组成的特别行动中心，其中包括能说流利希伯来语和阿拉伯语的专家，以监测和应对局势。meta在一份声明中表示:“我们的团队正在昼夜不停地工作，以保证我们平台的安全，对违反我们政策或当地法律的内容采取行动，并与该地区的第三方事实核查人员协调，以限制错误信息的传播。”“随着冲突的展开，我们将继续这项工作。”
YouTube:谷歌旗下的YouTube表示，它正在提供数千个不违反其政策的年龄限制视频——然而，其中一些视频不适合18岁以下的观众。(这可能包括旁观者的镜头)。该公司告诉CNN，它已经“删除了数千个有害视频”，其团队“保持警惕，在YouTube上迅速采取行动，包括视频、短片和直播”。
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